Kitos reikšmės – Upyna.
| Upyna | |
|---|---|
 Upynos upelis ties Upynos kaimu | |
| Ilgis | 13,6 km |
| Baseino plotas | 83,3 km² |
| Ištakos | Gintenių apylinkės |
| Žiotys | Virvytė |
| Šalys | Lietuva |
Upyna – upė Lietuvoje, Žemaitijoje, Telšių rajone; Virvytės dešinysis intakas (Ventos baseinas). Prasideda prie Gintenių kaimo, 3 km į pietryčius nuo Upynos gyvenvietės. Teka į šiaurės vakarus. Įteka į Virvytę 49,6 km nuo jos žiočių, ties Kaunatava.
Intakai: Medakupis, Duobinis, Dabruotas, Žemalė (dešinieji), Punžupys, Žemikė, Blauzgalas, Vėdarė (kairieji).
Upės vaga daugiausia ištiesinta (išskyrus žemupį). Prie Upynos upelio įsikūrę Upynos, Kaunatavos kaimai.
Upėvardis kilęs nuo bendrinio žodžio upė (šis siekia ide. *āp- „tekantis, gyvas vanduo“).